「この感性でいいんだ」って、自分にOKを出せた

心の記録

💫「感じすぎる自分」は、ずっと“めんどくさい”と思ってた

ちょっとした音や匂い、人の機嫌の変化にまで敏感だった私。
だけどそれは「繊細すぎ」「気にしすぎ」って思われるような気がして、
できるだけ感じないふりをしてた。

自分でも「こんなことで疲れるなんて…」って、
“めんどくさい自分”に嫌気がさしてた。


🌈でも、この感性が私の世界を“彩って”くれていた

水晶の虹に心が躍ったり
美しい歌詞やメロディに呼吸が止まりそうになったり
ほんの一言のやさしさに、じんわりと温かさを感じたり。

誰かが見過ごすような小さな出来事に
私はちゃんと心が反応してる。

それって、私だけの「アンテナ」なんだって気付いたとき、
これが私なんだって思えた。


💡感性は、役に立たなくても「価値」になる

この感性を使って、何かすごいことをしたわけじゃない。
でも、何かを美しいと感じること。
誰かに“うんうん”って共感できること。

それだけで、私はこの世界とちゃんとつながってるって感じられた。

「役に立つ」かどうかじゃなくて、
“私にとって意味があるか”を大切にしていい。


💖「この感性でいい」って思えた時、私はちょっと自分を好きになれた

今までは“鈍感にならなきゃ”って思ってたけど、
このままの感性を、ちゃんと育ててあげたいと思った。

美しいものに心が震える自分を、
かわいいって思えるようになってきた。

“めんどくさい”じゃなくて、“愛おしい”って思えるようになった。
そしてこれが、きっと“自分を愛する”ってことなんだって気付いた。

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